La Plaza de Deportes de Pando incorporó a su equipo de trabajo al profesor Marcelo Galván, quien destacó la buena respuesta que han tenido las propuestas de actividades sumadas recientemente y convocó a más vecinos a participar de las actividades.
Según explicó el docente, en diálogo con El Megáfono, uno de los deportes que ha tenido mayor crecimiento es el Newcom, una disciplina similar al vóleibol especialmente popular entre personas adultas. “Se ha consolidado como equipo y viene creciendo muchísimo en Uruguay. Mucha gente adulta se acerca porque les permite hacer actividad física, incluso quienes quizás no habían tenido experiencia deportiva antes”, señaló.
Además del Newcom, la plaza ofrece diversas opciones orientadas al bienestar y la actividad física. Entre ellas se destacan las clases de gimnasia funcional, que se realizan de lunes a viernes de 16:00 a 17:00 horas, pensadas para adultos jóvenes y personas que buscan entrenamientos más dinámicos.
También se desarrollan instancias de gimnasia suave para adultos, especialmente orientadas a personas mayores, que tienen lugar los lunes, miércoles y viernes de 14:30 a 15:30 horas. Estas clases están diseñadas para adaptarse al ritmo y las posibilidades de cada participante.
A esto se suman caminatas grupales, que se realizan los lunes, miércoles y viernes a partir de las 13:30 horas, fomentando el movimiento y la actividad al aire libre.
Galván subrayó que las propuestas están abiertas tanto para quienes ya realizan ejercicio como para quienes desean comenzar. “Nos adaptamos a lo que demanda cada persona. La idea es que todos puedan acercarse y participar”, explicó.
El profesor también resaltó la importancia del movimiento para la salud y el bienestar. “Hay que animarse y moverse. La salud viene pegada al deporte. Si uno se mueve, se evita un montón de remedios”, expresó.
Quienes deseen conocer más detalles sobre los horarios y actividades pueden consultar las redes sociales de la plaza, a través de Facebook e Instagram: Pandoplaza, donde se publica la grilla completa.
Desde la institución invitan a toda la comunidad a acercarse y aprovechar las propuestas, pensadas para promover la actividad física, la integración y una mejor calidad de vida.
